Monday, June 18, 2012

Fruit smoothies: a bit of sunshine in a glass!








Guys I am freezing! This photos was taken a few weeks ago and I am behind with my posting, but today I need to look at it because it is sunny and bright! And after all I make fruit smoothies every day when the kids come home from school, a burst of vitamins! I mostly use apple juice as a base (the one I buy from Dragisovich, the last apple orchard in Oratia that sells apple juice from the shed) with a banana or two, then I add whatever fruit I have, and since I had just about 1 tbsp of Fresh As Plum powder left, I decided to use it!

Doris Plum Winter Fruit Smoothies

500 ml apple juice, 2 bananas, 1 tbsp Fresh As Plum powder
Blend well. Serves 3-4 vitamin loving kids!



Photos and Recipes by Alessandra Zecchini ©

32 comments:

  1. Deve essere veramente buono questo frullato. E poi fa bene alla salute di bambini e grandi. Ciao, buona settimana

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  2. I am nor sure why I do not make these more often, delicious. Diane

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    1. I think it is just a question of routine, and with kids one becomes adjusted to routines. I am sure that without the kids I wouldn't make them often, even if I like them so much and they are good for me too!

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  3. devo provarci con quelle quattro. che se solo provo a frullare qualcosa mi guardano male.

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    1. :-), forse io sono una mamma severa, i miei possono guardar male quanto vogliono, tanto non c'e' via di scampo!!

      Comunque queste cose gli piacciono moltissimo, per fortuna!

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  4. sono fantastici...nessuno resiste....quando la gnoma ha i periodi in cui non vuole la frutta...trac....frullato!!!! un abbraccio

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    1. Arantxa non mangia le banane, l'unico frutto che non mangia (mentre Max ne mangia a palate!) pero' nel frullato le beve eccome!

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  5. Che bontà e che voglia di freschezza!!! ho fatto un acquisto a prezzo super scontato ultimamente: la centrifuga per la frutta e verdura, potrei usare le mele come base....mmmm che voglia!

    ho una ricetta con una storiella particolare http://lacasadi-artu.blogspot.it/2012/06/cucina-regionale-piemontese-risotto-al.html ti può servire per il Dante blog?

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    1. Come no! E devo ancora mettere i grissini! :-). La centrifuga e fantastica, in particolare per le carote!

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    2. Prendi pure anche la ricetta del risotto....ci sono davvero affezionata a quel formaggio...quando pubblichi, come al solito, avvisami così ti faccio un pò di pubblicità anche su twitter! bacio!

      ps.passate bene le vacanze???

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    3. Grazie!! In vacanza andiamo a luglio, e tu?

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  6. sono poco abituata a usare la centrifuga e faccio male... da domani si inizia, tanto il caldo aiuta ad apprezzare maggiormente la bevanda e tutto il traffico di smontarla per le pulizie!

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  7. Con questo comunque ho usato il frullatore :-).

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  8. quanti gradi ci sono da te? un abbraccio :)

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    1. Nelle ultime mattine quando ci siamo alzati erano circa 4 gradi. Freddo per Auckland! E poi qui non c'e' il riscaldamento centrale, solo stufette indipendenti in alcune stanze, e la casa e' di legno :-). Brrr!

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  9. ciao carissima!!anche io amo le centrifughe e specialmente di carote e mele verdi...un abbraccio

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  10. Gnam,gnam!Che freschezza!Buona giornata,carina!

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  11. Beautiful...we could always use a glassful of sunshine!

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  12. Con il caldo che finalmente è arrivato sono perfetti per fare il pieno di vitamine e minerali con gusto. Un bacione

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  13. Qua si muore di caldo invece..una via di mezzo mai!Questi frullato sono quello che chiederei, ora!Sounds good!

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  14. How beautiful and the children look very happy! Here it's nice and warmer (finally) and fruit smoothies is perfect treat for the kids! Stay warm there...

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  15. Such a darling photo...I just knew if I popped over you would have something special waiting for me....I am FREEZING too and it is our SUMMER! hugs.

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  16. oh they look wonderful! I could do with one now - it's going to be 105 degrees today - ahhhh! the kids certainly look like they are enjoying them!!
    mary x

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  17. Alessandra, thanks for following me. I've been your follower for some time by now. Love your stories and healthy recipes. :)

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  18. Ahh what a lovely thing to do for your kids and they really do look like they appreciate it. Feeling the cold here too and REALLY disliking the rain :(

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  19. I've never used and even seen plum powder! But the smoothie looks yum and healthy.

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  20. I love smoothies and plum powder is new for me lol

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  21. Actually, I tried this smoothie today but I used strawberry powder instead.it was also good. Thanks for the recipe!

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  22. I also use strawberry powder sometimes, it works very well with banana and apple juice :-)

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